Галитоз (неприятный запах изо рта) и способы борьбы с ним

Неприятный запах изо рта может стать серьезной проблемой при общении. Почти каждый из нас хотя бы раз сталкивался с этой проблемой временно, а примерно четверть всего взрослого населения борется с ней постоянно. Человек с неприятным запахом изо рта со временем привыкает к нему и перестает его чувствовать, да и сам галитоз может быть и временным и постоянным, потому сложно быть уверенным в свежести своего дыхания. Да и окружающие зачастую достаточно тактичны и не скажут вам об этом. Хоть это медвежья услуга, лучше все-таки знать о проблеме — это помогло бы человеку не только избежать проблем в общении, но и узнать о наличии серьезного заболевания. Знать о своем дефекте и работать над его устранением – это уже серьезный прогресс, ведь проблема неприятного запаха изо рта вполне устранима.

Причины галитоза зачастую банальны: недостаточно вычищенные зубы и язык, ведь остатки пищи в ротовой полости могут стать хорошей питательной средой для микроорганизмов, которые населяют края десен и язык и постоянно находятся между зубами.  При разложении образуются продукты распада с неприятным запахом. Другая причина неприятного запаха, которая тоже связана с ротовой полостью – это заболевание слюнных желез, ведь при недостатке слюны с бактерицидным действием в ротовой полости в ней будут усиливаться гнилостные процессы.

Кроме того, любая ксеростомия (сухость во рту), вызывает такие же последствия, это будет наблюдаться и при приеме некоторых лекарств, и при заболеваниях носоглотки, затрудняющих нормальное дыхание через нос, ведь при этом длительное дыхание через рот приведет к пересыханию ротовой полости (например, при аденоидных вегетациях носоглотки).

Начинать бороться с неприятным запахом во рту нужно исходя из причин его возникновения. Обязательно нужно дважды в день чистить зубы, при этом следует выбрать достаточно упругую зубную щетку. Чистить зубы нужно круговыми движениями, очищать все поверхности зубов, не забывая почистить при этом язык. Для языка выбирают или специальную, или более мягкую щетку.

Многие зубные пасты уже содержат в себе антисептики, которые убивают вредные микроорганизмы во рту, часто для этого используются растительные экстракты, которые не только снижают патогенность микроорганизмов, но и укрепляют десны. Содержание в пасте ионов фтора и кальция поможет укрепить эмаль зубов. Если нет возможности почистить зубы после еды, иногда достаточно просто пополоскать рот водой и пожевать в течение 2-3 минут жевательную резинку, не содержащую сахара.

При узких промежутках между зубами удалить остатки пищи можно с помощью зубной нити. Даже сама пища может быть лечебной, так например морковь или яблоко содержат клетчатку, абсорбирующую на себе молекулы неприятного запаха и очищающие зубы от остатков пищи и  зубного налета, в котором содержатся микроорганизмы. Перебить неприятный запах можно также продуктами, содержащими экстрактивные вещества с сильным запахом, такие как укроп, анис, мяту, петрушку, фенхель, сельдерей, тархун. Отвары из трав, содержащие природные антисептики, дезинфицируют ротовую полость, поэтому полезно будет полоскать рот настоями эвкалипта, календулы, шалфея или ромашки.

Свежезаваренный чай также дезодорирует рот, но несколько слабее. Однако если причиной галитоза стали заболевания, то необходима консультация врача. С проблемами пищеварения помогут справиться кишечные сорбенты, например активированный уголь, энтеросгель или полифепан. А проблемы носоглотки требуют лечения у ЛОР-специалиста, удалить пробки из миндалин могут не только процедуры промывания лакун в миндалинах или аденотомия, но и простые полоскания глотки настойкой прополиса или отварами целебных трав.

• zus
• 16 June 2011, 00:09

Поговорим о методиках чистки зубов

Не изощряясь, можно весьма неплохо поддерживать чистоту зубов, прибегая к их банальной, стандартной чистке. Зубной ряд разделяется на такие сегменты, как премоляры, моляры и передние зубы с обеих сторон, в итоге получаем от четырех до шести сегментов. В процессе чистки, зубные ряды не должны быть сомкнутыми, а расположение щетки соответствовать сорока пяти градусам по отношению к поверхности зубов. Щечная поверхность верхней челюсти (первый сегмент) – здесь достаточно выполнить порядком десяти движений «подметающего типа», чтобы начать комплексную чистку зубов. Именно отсюда стоит переходить на чистку остальных сегментов и отдавать преимущество десяти движениям на каждый сегмент.

Следующая область, подлежащая чистке – небная поверхность верхнего ряда зубов, где по сегменту стоит проходить с левой стороны направо, не забывая о стандарте из десяти движений. Скребущие движения в области жевательных поверхностей моляров и премоляров помогут тщательно очистить очередной сегмент. Переходя к нижней челюсти, стоит придерживаться той же закономерности, что и на предыдущем этапе чистки – с верхним рядом зубов.

Хотелось бы выделить ряд ошибок во время чистки зубов, и параллельных рекомендаций:

— не стоит увлекаться возвратно-поступательным характером движений;

— мнение о том, что чистки вестибулярной поверхности зубов будет достаточно – ошибочно;

— горизонтальные движения при чистке любой из области зубов не должны преобладать;

— количество движений при чистке каждого из сегментов должно быть достаточным, иначе весь процесс пойдет насмарку.

Но, стандартный метод лишь один из наиболее знакомых, а ведь помимо него существует еще множество методов чистки зубов, которыми пользовались еще наши давние предки. Рассмотрим хотя бы некоторые из них.

Итак, метод Леонарда основывается на перпендикулярном расположении щетки, относительно поверхности зубов, а также вертикальных движениях к деснам и коронке зуба. Для чистки вестибулярных поверхностей зубов, необходимо сомкнуть зубные ряды. Обратная ситуация характерна для чистки небных поверхностей. Очистить жевательную поверхность можно за счет движения вперед-назад. Чистка зубов по методу Леонарда позволяет избегать повреждения в области десен.

Метод Басс отличается проникновением в десневую бороздку и межзубные пространства. Среди обилия методов, можно найти и такие, которыми пользовались в сороковые, тридцатые и даже жватцатые года прошлого столетия.

• zus
• 15 June 2011, 23:52

Свежесть дыхания нуждается в постоянной заботе

Неприятный запах, исходящий из ротовой полости того или иного человека, способен доставить ему немало неприятностей, став причиной проблем с общением. Медицинская наука определяет такое явление как галитоз и называет сразу несколько причин его возникновения. Прежде всего, к ним относят пренебрежение элементарными правилами гигиены, заменить которые нельзя ни жевательными резинками, ни освежителями.

О необходимости регулярной чистки зубов минимум два раза в день (а в идеале – после каждого приёма пищи) вряд ли следует напоминать – такая норма знакома всем с раннего детства. Определяющее значение в данном случае имеет не только продолжительность данной процедуры, но и техника её исполнения. Важно также подобрать подходящую пасту и щётку, причём последнюю следует почаще менять. Но есть ещё один нюанс, о котором многие забывают – чистка межзубных промежутков, куда зубной щётке не добраться. Для чистки боковых поверхностей зубов предназначены специальные нити, требующие не менее регулярного использования.

Источником неприятного запаха может быть и налёт на языке и внутренней поверхности щёк. Снимают его особыми тампонами, предварительно смоченными в солевом растворе, хотя в последнее время многие производители зубных щёток оснащают обратную сторону своих изделий специальными скребками для очистки языка и щёк. Завершающим же штрихом утренних или вечерних гигиенических процедур должно стать полоскание рта особым ополаскивателем. Ассортимент таких жидкостей, предлагаемый промышленностью, сегодня достаточно широк, но предпочтение следует отдать продуктам, не содержащим спирта, который пересушивает слизистую, тем самым создавая благоприятные условия для развития микроорганизмов.

Аналогичная ситуация, приводящая к нарушению естественного баланса микрофлоры в полости рта, может возникнуть вследствие приёма некоторых лекарственных препаратов, например, отдельных групп антибиотиков, противоаллергических средств или антидепрессантов. Обезвоживает слизистую оболочку и употребление спиртных напитков, а также курение. В последнем случае, к тому же, происходит накапливание вредных смол, тоже не добавляющих дыханию свежести. Виновниками неприятного запаха изо рта могут стать и некоторые продукты питания, пальма первенства среди которых принадлежит луку и чесноку, а также отдельные сочетания продуктов, которых лучше избегать (сладкое сразу после солёного и т. п.).

Надо заметить, что любые нарушения в работе пищеварительной системы могут вызвать галитоз, поэтому нормализации работы желудка и кишечника стоит уделить повышенное внимание, следя, чтобы пища не задерживалась в организме, полностью переваривалась, а продукты переработки своевременно выводились. Способствуют возникновению данной проблемы и болезни, затрагивающие печень, жёлчный пузырь, почки, а также вирусные и бактериальные инфекции дыхательных путей, туберкулёз, онкологические заболевания. Ну и конечно, неприятный запах изо рта очень часто бывает связан с наличием каких-либо заболеваний зубов или дёсен, в частности, пресловутого кариеса, гингивита или пародонтоза. Предотвратить его появление в таком случае очень легко, своевременно проходя профилактические осмотры и не откладывая необходимое лечение.

• zus
• 13 June 2011, 23:06

Когда визит к стоматологу настоятельно рекомендуется

Несмотря на то, что буквально за последнее десятилетие качественный уровень оказания медицинской помощи населению в сфере стоматологии заметно вырос, да и количество всевозможных клиник и кабинетов достигло весьма существенных масштабов, лечить зубы наши соотечественники не любят.

Визит к стоматологу в большинстве случаев откладывается до того момента, когда состояние, его потребовавшее, становится практически невыносимым. А ведь огромное количество проблем в данном случае можно предотвратить, просто регулярно (в идеале – раз в полгода) проходя профилактические осмотры. Но бывают случаи, когда до запланированной даты визит откладывать не следует. Попробуем разобраться в вопросе, когда же за консультацией к специалисту следует поспешить как можно скорее.

Об острой или даже ноющей боли говорить не имеет смысла. Такой случай является безусловным поводом для немедленного похода к стоматологу, и вариантов здесь быть не может. Но есть масса менее заметных сигналов неблагополучия, оставлять которые без внимания настоятельно не рекомендуется. Прежде всего, это выпадение старых пломб или появление кариозных полостей, то есть, дырок, даже очень маленьких. Насторожить должно и появление на поверхности зуба пятнышек белого цвета. Периодическое появление неприятного запаха изо рта или его постоянное присутствие тоже может свидетельствовать о возникновении проблем в ротовой полости, хотя иногда данный симптом связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. 

Кровоточивость дёсен легко заметить, обратив внимание на цвет пены от зубной пасты во время чистки зубов. Неприятные ощущения при надавливании на зуб или чувство его распирания тоже должны насторожить. То же самое можно сказать о болезненной реакции зубов на холодную и горячую пищу и напитки, сладости, а также возникшей подвижности одного или сразу нескольких зубов. Тёмный налёт, зубные камни, постоянное скопление остатков пищи в одном из межзубных промежутков, появившиеся дефекты пломб, как эстетического характера (шероховатость, потемнение, матовость), так и любые другие, например, появление сколов или ситуация, когда при касании язык ощущает края пломбы – тоже существенный повод получить консультацию. 

Не стоит игнорировать и наличие неправильного прикуса, периодического воспаления лимфатических узлов в подчелюстной области, оголение шеек зубов, появившуюся подвижность имеющихся коронок, трещинки на съёмных протезах. Да и героически переносить дискомфорт, связанный с прорезыванием зубов мудрости, или с нарушениями фиксации протезов, вряд ли нужно. В стоматологии, как и в медицине вообще, болезнь легче предупредить, чем лечить, или, хотя бы, выявить и ликвидировать заболевание на ранней его стадии. Экономия времени и денег может получиться весьма существенной, не говоря уже о сохранении здоровья. 

Конечно, перечень приведённых выше настораживающих состояний далеко не полон, ведь наличие некоторых проблем в ротовой полости может выявить только специалист, поэтому профосмотрам и уделяется повышенное внимание. Тем не менее, основной ориентир есть, теперь дело за вами.

• zus
• 9 June 2011, 17:23

Как лучше протезировать такие зубы (с видео)?

ВИДЕО зубов (лучше смотреть со звуком )
http://www.youtube.com/watch?v=67UNiLDiV3o

Протезист предлагает убирать металл слева вверху.
Поставить 2 моста сверху используя 12 единиц металлокерамики. Но в мосте который будет на месте железного 1-2 зуба все равно сделать из железа чтобы надежней было.
(Еще ходил сегодня на консультацию в другую клинику и протезист предложил, удалив внизу разрушившийся зуб поставить имплант, так как по его мнению по цене выйдет также как опточив соседний зуб поставить мост или как там это называется)
Металлокерамика обычная по 5-6т.р. за штуку по московским ценам.
Есть ли способ мои зубы сделать лучше?
Интересует чтобы хватило хотябы на 10 лет.
Чтобы зубы сверху были белые.
Придется ли в результате чистить систематически под протезами суперфлюсами чтобы там не скапливалась инфекция? (очевидно, что щетка там не достанет).
32 года. Сам виноват, что не чистил никогда зубы и ел много сладкого. Теперь собираюсь чистить.
Имлантанты жутко дороги, поэтому для меня лучше мосты. Даже эта работа наверное дешевле 100-200т. не получится. (учитывая, что еще нужно лечить и внизу)






Мне сказали на другом форуме, что в данном случае предложение протезиста справа ставить длинный протез является ошибкой. Из-за того что нет клыка… зубы умрут и хватит ненадолго.
Советуют 2 варианта:
1. бюгельный протез с замками (предпологают, что хватит лет на 15 если каждые пол года ходить делать перебазировку)
2. установить сверху минимум 2 импланта и на них с использованием соседних зубов уже крепить мост
(металлический мост влева по желанию поменять на металлокерамический использовав в углу все равно железо)

Какой вариант препочтительнее?

отредактировано Dr. Smile (10 Сен 2009 01:02)

• ferwolk
• www.100mat.ru
• 26 September 2009, 21:17